การออกกำลังกายกันอย่างไรในสภาวะอากาศร้อน
รหัส S 316
รู้จักตนเองค้นพบความชอบ
"ร้อนแค่ไหนก็ออกกำลังกายได้ ถ้ารู้วิธีดูแลตัวเอง ขอชวนเรียนรู้ผลกระทบของอากาศร้อนต่อร่างกาย พร้อมวิธีออกกำลังกายอย่างปลอดภัยกับ CUVIP"

การออกกำลังกายกันอย่างไรในสภาวะอากาศร้อน

โดย : อ.ดร.ภัทราวุธ ขาวสนิท
วันที่ : วันจันทร์ที่ 20 เมษายน 2569
เวลา : 17.00 - 19.00 น.
สถานที่ : Online ZOOM

จุดประสงค์การเรียนรู้
เพื่อให้ผู้เรียนสามารถ...
1. เข้าใจกลไกของอากาศร้อนที่มีต่อร่างกาย
2. เข้าใจอาการผิดปกติของร่างกายที่เกิดจากการออกกำลังกายในสภาวะอากาศร้อน
3. รู้วิธีการป้องกัน และการปฐมพยาบาลอาการผิดปกติของร่างกายที่เกิดจากการออกกำลังกายในสภาวะอากาศร้อน

กรอบเนื้อหาสาระ
1. กลไกการปรับสมดุลของอุณหภูมิในร่างกาย
2. อาการผิดปกติของร่างกายที่เกิดจากการออกกำลังกายในสภาวะอากาศร้อน
3. วิธีการป้องกัน และการปฐมพยาบาลอาการผิดปกติของร่างกายที่เกิดจากการออกกำลังกายในสภาวะอากาศร้อน

เฉพาะผู้ได้รับสิทธิ์เข้าเรียนจะได้รับอีเมลยืนยันสิทธิ์เท่านั้น

CUVIP by ChulaXL
Personalized Learning. Extraordinary Success.
โดย วิทยาลัยส่งเสริมการเรียนรู้ตลอดชีวิตเพื่อประชาชนแห่งจุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย

กิจกรรมเดือนเมษายน 2569