Build Mindfulness with Watercolors & Doodles Art มองใจให้นิ่งด้วยสีสันและลายเส้น

โดย : คุณศุภวรรณ สินไตรรัตน์
วันที่ : วันพุธที่ 19 สิงหาคม 2569
เวลา : 17.00 - 20.00 น.
สถานที่ : ห้อง 607 ชั้น 6 อาคารวิทยพัฒนา จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย
รับ : 30 คน

จุดประสงค์การเรียนรู้
เพื่อให้ผู้เรียนสามารถ...
1. สร้างสมาธิ (Mindfulness)
2. สร้างกรอบความคิดแบบเติบโต (Growth Mindset)
3. ลดความเครียด (Stress Release)

กรอบเนื้อหาสาระ
1. พื้นฐานเรื่องของสีและประเภทของสีน้ำรวมถึงทฤษฎีสี
2. การฝึกอยู่กับปัจจุบันและการสมาธิผ่านสีน้ำ
3. ลงมือปฏิบัติการวาดภาพและระบายสีน้ำ
4. สะท้อนคิด

เฉพาะผู้ได้รับสิทธิ์เข้าเรียนจะได้รับอีเมลยืนยันสิทธิ์เท่านั้น

CUVIP by ChulaXL
Personalized Learning. Extraordinary Success.
โดย วิทยาลัยส่งเสริมการเรียนรู้ตลอดชีวิตเพื่อประชาชนแห่งจุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย