Brain in Flow: ปลุกสมองให้ไหลลื่น สู่ชีวิตและการทำงานที่สมดุล (On-site)

โดย : อ.ภก.ดร.วีระพงษ์ ประสงค์จีน
วันที่ : วันพุธที่ 26 พฤศจิกายน 2568
เวลา : 17.00 - 20.00 น.
สถานที่ : ห้อง Room L ชั้น 1 อาคารวิทยพัฒนา จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย
รับ : 60 คน

จุดประสงค์การเรียนรู้
เพื่อให้ผู้เรียนสามารถ...
1. เข้าใจหลักการทำงานของสมอง และการสร้างสมดุลชีวิต Neurowellness
2. สังเกตและจัดการภาวะสมอง (Brain States) ของตนเอง เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพการทำงานและคุณภาพชีวิต
3. ฝึกเทคนิคง่าย ๆ ในการกระตุ้นสมองและสร้างสมาธิ เช่น การหายใจ การเคลื่อนไหว การฟัง และการอยู่กับธรรมชาติ
4. กำหนด “Vision & Intention” ส่วนตัว เพื่อสร้างเส้นทางการเรียนรู้ตลอดชีวิต (Lifelong Learning Mindset)

กรอบเนื้อหาสาระ
1. เปิดสมอง ปลุกพลัง
2. ปล่อยสมองสู่ธรรมชาติ
3. Flow in Work & Life
4. Integration & Reflection

เฉพาะผู้ได้รับสิทธิ์เข้าเรียนจะได้รับอีเมลยืนยันสิทธิ์เท่านั้น

CUVIP
Personalized Learning. Extraordinary Success.
โดย ศูนย์การศึกษาทั่วไป จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย